surowka z kapusty pekinskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

surowka z kapusty pekinskiej

Bardzo smaczna i prosta surówka do obiadu z kapusty pekińskiej, marchewki, jabłka i cebulki.

Czas przygotowania – 15 min.

SKŁADNIKI

  • kapusta pekińska – 1 mała sztuka
  • marchewka – 1-2 sztuki
  • jabłko – 1 sztuki
  • pół cebulki
  • sól, pieprz do smaku
  • śmietana 18% lub jogurt naturalny

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Z kapusty pekińskiej zdjąć wierzchnie liście ok. 2 sztuki, następnie kapustę drobno poszatkować i posolić tak ok. 1/2 łyżeczki soli. Kapustę dokładnie wymieszać i odstawić tak na ok. 30 min. aby zmiękła i puściła sok.

Marchewkę, cebulę, jabłko obrać.

Po tym czasie jak kapusta puściła sok, należy ją odcisnąć, następnie zetrzeć do niej marchewkę, cebulę , jabłko na drobnych oczkach tarka, wszystko dokładnie wymieszać skosztować a na koniec doprawić pieprzem i solą jeżeli potrzeba, można dodać łyżkę cukru do smaku. Dodać śmietanę lub jogurt tak ok. 2-3 łyżki i wymieszać.

Podobne wpisy

  • Sałata z porem i kurczakiem

     Kolejne zestawienie pora z popularnymi składnikami, kukurydzą, ogórkiem, jajkiem z dodatkiem kurczaka. Bardzo delikatna sałata, dobra na różne okoliczności. Czas przygotowania –  30 min. Składniki por – 1 sztuka ogórki kiszone – 5 sztuk filety z kurczaka – 1/2 kg kukurydza – 1 puszka groszek – 1 puszka jajka – 4 sztuki cebula – 1…

  • Babka mięsna

    Babka tym razem nie słodka ale babka z mięsem, owinięta boczkiem – idealna na obiad wielkanocny. Dodatkowo do środka babki można włożyć pieczarki, jajko lub dowolne ulubione składniki. Czas przygotowania  – 15 min. SKŁADNIKI mięso drobiowe, wieprzowe – 1 kg boczek wędzony plasterki – 400 g czosnek – 2 ząbki cebula – 1 mała musztarda…

  • Zupa gulaszowa

    Dla mnie zupa gulaszowa to pomieszanie ze sobą wielu składników, przypraw warzyw i mięsa. Doskonale smakuje, jest bardzo sycąca. Czas przygotowanie – 60 min. SKŁADNIKI pierś z indyka – 0,5 kg pieczarki – 0,5 kg papryka czerwona – 1 sztuka ziele angielskie – 4-6 ziaren papryka słodka – do smaku papryka chili – do smaku…

  • Drożdżówka z rabarbarem i kruszonką

    Rabarbar to warzywo bogate w żelazo ale również kwas jabłkowy i szczawiowy. Kiedy pojawia się pierwszy rabarbar warto wykorzystać go w swoim menu. Jest delikatnie kwaskowy, a z dodatkiem cukru doskonały również na surowo. Czas przygotowania – 2 godz. SKŁADNIKI drożdże świeże – 50 g cukier kryształ – 10 łyżek mąka pszenna – 1 kg…

  • Naleśniki czekoladowe

    Nadzienie do naleśników może być bardzo różne, w zależności jak kto lubi. Ja często robię naleśniki z serem i brzoskwiniami, z jabłkami ponieważ u mnie w domu domownicy za takimi przepadają. Kto z nas pamięta smak dzieciństwa, słodkie naleśniki z dżemem, serem, które smażyła babcia dla swoich wnusiów. Naleśniki z tego przepisu są kruche, mięciutkie,…

  • Sałata jarzynowa

    Sałata ta to tradycyjna sałata warzywna na polskich stołach. Jest starodawna ale jakże niezawodna i niezastąpiona na świątecznych stołach i innych okolicznościach.     Czas przygotowania – 40 min. SKŁADNIKI marchewka – 1 kg pietruszka korzeń – 1 kg ziemniaki – 1 kg seler – 1 sztuka (mały) cebula – 1 sztuka (mała) groszek – 1…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *