|

Zupa z jabłek

zupazjablek

Zupa owocowa z jabłek, doskonała na upalne dniu dla dzieci i dorosłych. Bardzo ja lubiłam jak byłam mała, wtedy robiła mi ją babcia. Do tej zupki najlepiej wykorzystać jabłka słodkie, ponieważ zupa jest bardziej aromatyczna.

Czas przygotowania – 30 min.

SKŁADNIKI

  • jabłka – 0,5 kg
  • woda – 1,5-2 litry
  • cukier kryształ – do smaku
  • mąka pszenna – 2 łyżki
  • śmietanka 12% – 0,5 szklanki
  • cynamon – do smaku
  • grzanki

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Wodę zagotować.

Jabłka obrać, pokroić w kostkę i wrzucić do gotującej się wody. Pogotować około 15 min., aż jabłka puszczą sok. Dodać cukier i cynamon do smaku i zagotować całość.

Do szklanki nalać wody (ok. 1/2 szklanki) dodać mąkę pszenną i dokładnie wymieszać. Całość przecedzić przez sitko i przecedzony płyn dodać do gotującego się kompociku z jabłek.

Woda z jabłkami musi wrzeć, należy przy wlewaniu mąki cały czas mieszać aby nie powstały grudki.

Zupkę pogotować jeszcze około 5-10 min aby delikatnie zgęstniała i zdjąć z ognia.

Na koniec dodać śmietanę.

Zupkę można podawać z grzankami, ryżem, makaronem i ziemniakami, do wyboru.

Ja lubię z grzankami, jednak tym razem grzanki przyrządziłam w nietypowy sposób. Otóż wykorzystałam palące słońce i ususzyłam kosteczki bułki na słońcu. Różnica jest taka, iż grzanki ze słońca nie mają złocistego koloru tylko są białe.

Podobne wpisy

  • Melon marynowany

    Melon jest owocem z rodziny ogórka. Wyróżnia się tu kilka gatunków różniących się barwą, zawartością cukru. Melony są owocami bogatymi w cukry, beta karoten, kwas foliowy, pektyny. Bogate są w witaminy A, B1, B2, B6, B12, C , D, E, P oraz składniki mineralne – potas, żelazo, magnez, jod, wapń, fosfor. Należą do owoców niskokalorycznych….

  • Sałatka owocowa z mlekiem

    Można rzec, że powstało ciekawe połączenie tylko troszku słodziarne. Owoce w tej postaci są doskonałe podczas chandry lub wtedy gdy zjadłoby się coś słodkiego. Dodatkowo sałatka gotowa w 15 min. i oczywiści owoce można dobrać pod swoje smaki     Czas przygotowania –  15 min.   Składniki mleko skondensowane słodzone – 1 puszka banan – 2 sztuki…

  • Kompot z truskawek

    Truskawki bogate są w antocyjany, witaminę C, fosfor, żelazo, flawonoidy. W dojrzałych owocach występuje bromelina. Sezon na truskawki w pełni, zaczyna doskwierać upał dlatego doskonale na ugaszenie pragnienia zrobi kompot ze świeżych, pachnących truskawek zebranych na działce. W bardzo szybki sposób można otrzymać doskonały i zdrowy napój a jakże smaczny. SKŁADNIKI truskawki cukier woda SPOSÓB…

  • Sernik w cieście kakaowym

    Sernik  z dodatkiem delikatnego kakaowego ciasta kruchego. Bardzo dobry.     Czas przygotowania – 30 min. SKŁADNIKI     Ciasto kakaowe mąka pszenna – 3 szklanki  kakao – 3 łyżki cukier puder – 1,5 szklanki cukier waniliowy – 1 opakowanie kwaśna śmietana (18%) – 4 łyżki margaryna – 250 g żółtka – 3 sztuki proszek do pieczenia…

  • Karkówka marynowana z musztardą

    Żeby karkówka smakowała, niebyła tłusta to polecam ten przepis, szybki, prosty i smaczny.     Czas przygotowania – 60 min. SKŁADNIKI karkówka – 1 kg  musztarda francuska – kilka łyżek sól, pieprz do smaku – marchewka – 1 sztuka cebula – 1 sztuka seler korzeń – 1 sztuka mała pietruszka – 1 sztuka     Marynata woda…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *