Surówka z młodej kapusty z ogórkami

Surówka z młodej kapusty z ogórkami

Surówka z młodej kapusty z ogórkami

Jestem smakoszem surówek, gdzie głównym składnikiem jest kapusta biała w dodatku młoda, chrupiąca. Uważam, że do tego warzywa można dopasować wiele rożnych składników. Tym razem dodałam do kapusty ogórki kiszone i ogórki świeże i opcjonalnie do smaku świeży koperek. Jak znalazł surówka do obiadu.

    Czas przygotowania –  30 min.

Składniki

  • kapusta młoda – 1 mała główka (lub pół)
  • ogórki kiszone – 4-6 sztuk
  • ogórki świeże – 4-6 sztuk
  • cebula – 1 sztuka, mała
  • koperek
  • sól, pieprz do smaku
  • śmietana 18%

Sposób przygotowania

Kapustę obrać z wierzchnich liści i drobno poszatkować ręcznie lub szatkownicą, można również wykorzystać maszynkę do mięsa z odpowiednimi przystawkami. Kapustę posolić szczypta soli, wymieszać i odstawić na 15 min. aby zmiękła.

Ogórki świeże obrać z łupki, wypłukać i zetrze na tarce na grubych oczkach, nasolić szczyptą soli i również pozostawić na 15 min.

Ogórki kiszone zetrzeć na tarce na grubych oczkach.

Cebulę również zetrzeć na tarce na grubych oczkach.

Kiedy kapusta zmięknie, odcisnąć ją z nadmiaru wody w dłoniach, przełożyć do suchej miski, tak samo odcisnąć ogórki świeże i kiszone. Do kapusty i ogórków dodać cebulę, posiekany koperek, całość doprawić solą i pieprzem do smaku i wymieszać.

Na koniec dodać kilka łyżek śmietany i wymieszać.

Podobne wpisy

  • Knedle z truskawkami

    Sezon truskawkowy w pełni, trzeba wykorzystać pyszne owoce na wszelkie możliwe sposoby. Tym razem obiad z truskawkami na słodko. Knedle z truskawkami, chociaż do ich przygotowania można użyć innych, ulubionych owoców (borówek, śliwek, brzoskwiń). Czas przygotowania – 40 min. SKŁADNIKI ziemniaki ugotowane – 1,20 kg ser biały – 100 g mąka pszenna – 500 g…

  • Cukinia faszerowana

     Faszerowana cukinia to coś na zasadzie zapiekanek, jednak w tym przypadku pieczywo w tradycyjnej zapiekance zastąpione jest żółtą cukinią. Farsz przygotowany tradycyjnie jak do gołąbków. Jednak takie wypełnienie można tworzyć według swoich upodobań. Jest to pomysł na zdrowy i przede wszystkim szybki posiłek. Składniki ryż – 1 woreczek mięso mielone (drobiowe) – 200 g cebula…

  • Pierogi z jagodami

    Pierogi z jagodami są dobre latem ale jeszcze lepsze zima kiedy nie ma dostępu do świeżych owoców lecz tylko mrożonki. Smakują tak samo o każdej porze roku. Czas przygotowania – 60 min. Składniki mąka pszenna – 300 g + 2 łyżki ciepła woda – ok. 150 ml sól – 1/2 łyżeczki olej lub oliwa z…

  • Barszcz biały z pieczarkami

    Bardzo lubię barszcz biały, można go przygotowywać na wiele sposobów, z wieloma dodatkami. U mnie często bywa takie wydanie barszczu. Trudno jest jednak dokładnie określić proporcję, ponieważ każdy lubi inny smak barszczu, słodkawy inni kwaśniejszy, wszystko zależy od samego zakwasu (to on nadaje smaku- przepis na idealny zakwas na barszcz biały) stąd ilość poszczególnych składników…

  • Potrawka z pieczarek i borowików

    Bardzo dobry dodatek do obiadów, mięs, doskonałe na ciepło, może zastąpić surówkę podczas obiadu. Czas przygotowania – 60 min. SKŁADNIKI pieczarki – 1/2 kg borowiki suszone – 200 g śmietana kremówka – 1/3 szklanki cebula – 2 sztuki sól, pieprz do smaku olej, masło do smażenia SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Grzyby suszone zalać wodą i pozostawić na…

  • Pasta rybna

    Pasta rybna z dodatkiem twarogu i rybki z puszki to dobry sposób na śniadanie, kolację inaczej. Pasta rybna z makrelą to doskonały dodatek do kanapek, rożnych przystawek, idealna na piątkowe śniadanie czy kolację. Do takiej pasty również można dodać makrele w oleju jeżeli nie chcemy w pomidorze, ale należy rybę umieścić na sitku aby pozbyć…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *