Ryba w sosie pomidorowym

 Ryba w sosie pomidorowym to idealny sposób na rybę w nowej odsłonie. Jest to szybki pomysł na danie rybne. Doskonale pasuje na różne okoliczności.

rybawsosie

Przekąska rybna jest bardzo łatwa w przygotowaniu, może służyć jako przystawka, przekąska na zimno lub ciepło. Kiedy na obiad przyrządzamy rybę w panierce i jeśli nam jej zostanie można zrobić szybciutko sosik i przekąska gotowa. Jest to danie dla zwolenników ostrych smaków ale i nie tylko.

Czas przygotowania – 40 min.

SKŁADNIKI

ryba (filet z dorsza, mintaja, panga, miruna, sola, tilapia, wedle upodobania) – 1/2 kg

Zalewa

  • cebula – 7 sztuk
  • woda – 2 szklanki
  • ocet – 1/4 szklanki
  • cukier kryształ – 3 łyżki
  • sól – do smaku
  • pieprz – do smaku
  • ziele angielskie – 4-6 ziarenek
  • liść laurowy – 2-3 listki
  • przecier pomidorowy – 4 łyżeczki

Panierka

  • bułka tarta
  • jajka całe
  • mąka
  • olej do smażenia

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Ryby doprawić solą i pieprzem i usmażyć w panierce.

Cebulę pokroić w piórka i zrumienić na oliwie z oliwek lub oleju. Następnie zagotować zalewę – do garnka wlewamy wodę, ocet, dodajemy cukier ziele, liść laurowy i przecier, doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Przecier pomidorowy jest różny, należy dodać w zależności od intensywności koloru i smaku. Podgotować 2- 3min. Następnie do zalewy dołożyć cebulę i dobrze wszystko wymieszać.

W salaterce na przemian układać rybę z sosem.

rybawsosie1 rybawsosie2

Podobne wpisy

  • Cielęce kotlety mielone

    Nie przepadałam za cielęciną, zawsze jej unikałam ze względu na małe cielątko, którego było mi szkoda Jednak do czasu jak zaczęłam przyrządzać dzieciakom cielęcinę, jest to pyszne mięsko, kruche, delikatne i aromatyczne, bardzo szybkie do przygotowania.     Czas przygotowania – 30 min. SKŁADNIKI cielęcina – 1/2 kg cebula – pół cebuli małej czosnek – 1…

  • Pasta z makreli wędzonej

      Przepyszna pasta z makreli wędzonej, doskonała do kanapek i nie tylko. Zrobiłam ją pierwszy raz i nie wiem kiedy zniknęła, dobrze że wcześniej zrobiłam zdjęcie. Czas przygotowania – 15 min. SKŁADNIKI makrela wędzona – 1 sztuka majonez – 2 łyżki śmietana – 1 łyżka kapary – 1/2 łyżeczki sól, pieprz – do smaku rzodkiewka…

  • Zupa jarzynowa zimowa

    Ta zupka to taka wersja dla moich dzieciaków, gdzie są wszystkie jarzynki drobno posiekane z dodatkiem ulubionego kalafiora. Ja tez ją lubię wiec często jest na naszym stole. Czas przygotowania – 60 min. SKŁADNIKI marchew – 1 sztuka pietruszka – 1 sztuka seler – połówka cebula – 1 sztuka mała kalafior mrożony – 3-4 różyczki…

  • Lody kokosowe

    Coś dla smakoszy kokosów. Doskonałe lody, kremowe idealnej konsystencji. SKŁADNIKI mleko kokosowe – 400 ml śmietana kremówka (30%) – 400 ml cukier kryształ – 1 szklanka wiórki kokosowe – 100 g SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Mleko kokosowe, śmietanę kremówkę oraz cukier razem wymieszać w garnku. Całość podgrzewać, aż do rozpuszczenia się cukru, nie doprowadzić do zagotowania, zdjąć…

  • Zupa dyniowa

    [purerecipe] [box type=ok]Dynia jest bogatym źródłem tłuszczów roślinnych, kwasów nienasyconych, które pełnia istotne funkcję w organizmie ludzkim. [/box]  Dynia ostatnio stała się bardzo modnym warzywem, które coraz częściej wykorzystuje się do wielorakich dań, deserów i nie tylko. Nie tylko smakuje ale jest cennym źródłem składników odżywczych. Dlatego kiedy rozpoczyna się sezon dyniowy podstawa u mnie-…

  • Kora orzechowa

    Ciasto nazwą ale i wyglądem troszku przypomina korę drzewa. W rezultacie jest to bardzo elegancki, wystawny placek, nie jest trudny i nie wymaga dużego wkładu pracy. Czas przygotowania – 90 min. SKŁADNIKI Ciasto białka – 8 sztuk cukier kryształ – 20 dag żółtka – 3 sztuki orzechy włoskie – 20 dag kokos – 10 dag…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *