Mizeria z papryczką chili

Mizeria chili

Mizeria chili

Coś dla osób lubiących troszeczkę pikanterii, a mianowicie ogórki połączone z papryką chili jako dodatek do obiadu.

    Czas przygotowania – 30 min.

Składniki

  • ogórki – 1/2 kg
  • papryka chili do smaku
  • sól, pieprz do smaku
  • śmietana lub jogurt naturalny

Sposób przygotowania

Ogórki dokładnie obrać i pokroić w plasterki ręcznie lub za pomocą szatkownicy.

Delikatnie je nasolić aby zmiękły i puściły wodę. Odstawić nasolone ogórki na około 15-30 min.

Po tym czasie odsączyć nadmiar wody, ogórki doprawić solą i pieprzem, dodać pokrojoną w plasterki  papryczki chili (ilość według predyspozycji smakowych).

Wszystko połączyć jogurtem naturalnym lub śmietaną.

mizeriazchili

 

Podobne wpisy

  • Kotlety mielone w sosie pieczarkowym

    Często przyrządzam w ten sposób kotlety z sosem pieczarkowym, bardzo mi smakują w takiej postaci. Urozmaicenie dla pospolitych kotletów mielonych.     Czas przygotowania – 30 min. Składniki     Kotlety udziec z indyka – 1/2 kg cebula – 1 mała czosnek – 1 ząbek bułka pszenna – 1 sztuka sól, pieprz – do smaku natka pietruszki…

  • |

    Chłodnik z botwinki

    Kto z nas nie lubi młodej botwinki. Botwinka to doskonałe warzywo nadające się do zup, sałatek, przekąsek. Jest bardzo zdrowa i dobrze smakuje. Zalecana dla wegetarian. Boćwina czyli młode liście, korzenie buraka ćwikłowego są bogatym warzywem w witaminy A i C  oraz  minerały. Posiada również posiada duże ilości żelaza zalecanego przy anemii. Wpływa poprawę apetytu,…

  • Surówka z kalarepy

    Delikatna, krucha kalarepa z koperkiem i śmietaną, doskonała jako dodatek do obiadu. Może nie każdy o tym wie, ale kalarepa jest bardzo zdrowym, cennym składnikiem odżywczym ze względu na zawartość: sodu, potasu, magnezu, wapnia, manganu, żelaza, miedzi, fosforu, chloru, jodu, karotenoidów, witamin: B1, B2, B6, C; kwasów: nikotynowego, pantotenowego, foliowego, szczawiowego Czas przygotowania – 15…

  • Sałata z zupek chińskich

    Przygotować sałatkę z zupek chińskich można na wiele sposobów, jednak ja podaje według mnie chyba najprostszą wersję i najszybszą. Doskonale nadaje się na przekąskę dla niespodziewanych gości.     Czas przygotowania – 15 min. SKŁADNIKI zupki chińskie (do wyboru) – 3 sztuki kapusta pekińska – 1 sztuka  kukurydza – 1 puszka  wędlina – 400 g sól,…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *