Mizeria z papryczką chili

Mizeria chili

Mizeria chili

Coś dla osób lubiących troszeczkę pikanterii, a mianowicie ogórki połączone z papryką chili jako dodatek do obiadu.

    Czas przygotowania – 30 min.

Składniki

  • ogórki – 1/2 kg
  • papryka chili do smaku
  • sól, pieprz do smaku
  • śmietana lub jogurt naturalny

Sposób przygotowania

Ogórki dokładnie obrać i pokroić w plasterki ręcznie lub za pomocą szatkownicy.

Delikatnie je nasolić aby zmiękły i puściły wodę. Odstawić nasolone ogórki na około 15-30 min.

Po tym czasie odsączyć nadmiar wody, ogórki doprawić solą i pieprzem, dodać pokrojoną w plasterki  papryczki chili (ilość według predyspozycji smakowych).

Wszystko połączyć jogurtem naturalnym lub śmietaną.

mizeriazchili

 

Podobne wpisy

  • Bułka drożdżowa z dynią i bakaliami

    Jeszcze jeden sposób na ciasto drożdżowe z pure z dyni, bułka z dodatkiem ulubionych bakalii. Prosty przepis, długie wyrabianie ciasta drożdżowego i dokładne wyrastanie to sposób na idealne ciasto drożdżowe. Czas przygotowania – 60 min. Składniki mleko – 1 szklanka drożdże świeże – 30 g cukier – 1/2 szklanki cukier waniliowy – 1 opakowanie sól –…

  • Sałata zielona z kalarepą

    Kalarepka również obrodziła w tym roku, warto wykorzystywać ją w swoich posiłkach ze względu na duże zasoby witamin i soli mineralnych. Kalarepa zawiera: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, fosfor, chlor, jod, karoteny, witaminy: B1, B2, B6, C; kwasy: nikotynowy, pantotenowy, foliowy, szczawiowy. Czas przygotowania – 15 min. Składniki kalarepa – 2-3 sztuki sałata strzępiasta,…

  • Rzodkiewki faszerowane

    Smaczny, wiosenny, kolorowy przysmak nie tylko dla smakoszy twarożku czy rzodkiewek. Doskonale przystawka prezentuje się na stole. Czas przygotowanie – 15 min. SKŁADNIKI rzodkiewka – pęczek (duże) twarożek biały – 15 dag śmietana 18% – 2-3 łyżki szczypiorek – pół pęczka sól – do smaku Dodatkowo liście sałaty do dekoracji SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Twarożek rozdrobnić widelcem…

  • Buraki czerwone z chrzanem

    Buraki czerwone są warzywem w Polsce bardzo popularnym. Zawiera w swym składzie witaminę C, kwas foliowy, witaminę B1. Buraki są bogate w składniki mineralne: żelazo, potas, wapń i magnez. Wskazane jest picie soku z buraków, jest środkiem krwiotwórczym, dzięki temu zapobiega anemii, zalecany przy terapii antynowotworowe. Buraczki czerwone można podawać na wiele sposobów, jednak tradycyjna…

  • Surówka z młodej kapusty z ogórkami

    Jestem smakoszem surówek, gdzie głównym składnikiem jest kapusta biała w dodatku młoda, chrupiąca. Uważam, że do tego warzywa można dopasować wiele rożnych składników. Tym razem dodałam do kapusty ogórki kiszone i ogórki świeże i opcjonalnie do smaku świeży koperek. Jak znalazł surówka do obiadu.     Czas przygotowania –  30 min. Składniki kapusta młoda – 1…

  • Kapusta pekińska z papryką

    Sałatka z kapusty pekińskiej z dodatkiem papryki, cebuli, kukurydzy i marchewki z dodatkiem sosu greckiego. Idealna na każdą okazję. Sałatka z kapusty pekińskiej, papryki, marchewki i kukurydzy to świetny dodatek do dań, obiadów. Połączenie składników sprawia, iż jest ona delikatna, łagodna i bardzo aromatyczna. Czas przygotowania – 30 min. SKŁADNIKI kapusta pekińska – 1 sztuka…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *