surowka z kapusty pekinskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

surowka z kapusty pekinskiej

Bardzo smaczna i prosta surówka do obiadu z kapusty pekińskiej, marchewki, jabłka i cebulki.

Czas przygotowania – 15 min.

SKŁADNIKI

  • kapusta pekińska – 1 mała sztuka
  • marchewka – 1-2 sztuki
  • jabłko – 1 sztuki
  • pół cebulki
  • sól, pieprz do smaku
  • śmietana 18% lub jogurt naturalny

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Z kapusty pekińskiej zdjąć wierzchnie liście ok. 2 sztuki, następnie kapustę drobno poszatkować i posolić tak ok. 1/2 łyżeczki soli. Kapustę dokładnie wymieszać i odstawić tak na ok. 30 min. aby zmiękła i puściła sok.

Marchewkę, cebulę, jabłko obrać.

Po tym czasie jak kapusta puściła sok, należy ją odcisnąć, następnie zetrzeć do niej marchewkę, cebulę , jabłko na drobnych oczkach tarka, wszystko dokładnie wymieszać skosztować a na koniec doprawić pieprzem i solą jeżeli potrzeba, można dodać łyżkę cukru do smaku. Dodać śmietanę lub jogurt tak ok. 2-3 łyżki i wymieszać.

Podobne wpisy

  • Pyzy ziemniaczane

    Zawsze pamiętam jak mój wujek przyrządzał ten przysmak, czyli kluseczki, pyzy ziemniaczane. Po ugotowaniu podawał cieplutkie oprószone cebulą smażoną na maśle. Pychotka. Dziś starałam się odtworzyć jego przepis, i powiem, że pyzy wyszły całkiem podobne w smaku do tych, które robił. Dodam że on na te pyzy mówił kacapoły, jest to nazwa regionalna terenów Kolbuszowej,…

  • Smalec z jabłkami

    Bardzo dobra, szybka przekąska może delikatnie odbiegająca od tradycyjnych smalczyków. Dodatek jabłek sprawia, iż smalec ma lekko słodkawy, winny smak. Doskonały dodatek do pieczywa i nie tylko. Taki smalec można przygotować dodając inne ulubione składniki, opcjonalnie do smaku.     Czas przygotowania – 30 min. Składniki  smalec wieprzowy – 2 kostki kiełbasa podgórska, podwawelska – 600…

  • Naleśniki z serem i brzoskwiniami

    Nadzienie do naleśników można wybrać dowolne w zależności na co mamy ochotę, smak, co lubią domownicy. Nadzieniem może być:ser z rodzynkami, ser z brzoskwiniami,  nutella, budyń, dżem, jabłka i inne. Naleśniki to bardzo szybki przepis na zrobienie czegoś dobrego, słodkiego i szybkiego. Lubią je dzieci i nie tylko. W bardzo szybki sposób można wykonać ciasto…

  • Sos do spaghetti

    Sos do spaghetti doskonały aromatyczny sos. Składniki można skomponować swoje ulubione, ja podaje wersję z kukurydzą i pieczarkami, jednak te składniki można pominąć, lub zastąpić innymi. Doskonały na zimę nie tylko do makaronów. Czas przygotowania – 2 godz. SKŁADNIKI cukinia – 2 kg papryka świeża – 2 kg cebula – kg marchewka – 1 kg…

  • Zakwas na barszcz wigilijny

    Z tego przepisu otrzymamy około 2 litry zakwasu, który można śmiało wykorzystać do barszczu czerwonego z uszkami. Czas przygotowania – 15 min. SKŁADNIKI buraki ćwikłowe – 2 kg czosnek świeży – 6 ząbków kromka chleba razowego sól – 1,5 łyżeczki liść laurowy – 4-6 listków ziele angielskie – kilka ziarenek SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Buraki obieramy z…

  • Łosoś w jarzynkach

    Ryby w diecie niemowląt karmionych piersią można wprowadzać do diety po 7 miesiącu życia, natomiast dzieci karmione mlekiem modyfikowanym mogą spróbować ryby już po 6 miesiącu życia. Ważne jest aby dieta naszych maluchów była bogata w ryby, ponieważ są one nieocenionym źródłem drogocennych witamin A,D, minerałów i kwasów tłuszczowych omega 3. Czas przygotowania – 30…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *