Lemoniada to od lat znany napój chłodzący, orzeźwiający o mocno cytrynowym smaku. Doskonale smakuje podana w wysokiej szklance ze słomką i plasterkiem cytryny lub limonki.[/box] Lemoniada to zimny, orzeźwiający napój gaszący pragnienie. Istnieje wiele przepisów na wykonanie lemoniady. Poniższy przepisy jest stworzony wedle upodobań mojej rodziny. Doskonały napój na upalne dni. Czas przygotowania – 10…
Koktajl z bananów zawiera w sobie szereg witamin i minerałów. Banany bogate są w potas, witaminę C, A, D, K, witamin z grupy B, stanowią dobre źródło błonnika. Skrobia zawarta w bananach chroni błony śluzowe żołądka przed działaniem soku żołądkowego. Stanowią również cenne źródło magnezu, pierwiastka antystresowego, jak również fosforu, wapnia. Zawierają szereg cukrów prostych,…
Połączenie kilku owoców w koktajlu tworzy doskonałą bombą witaminową. Jabłko to źródło witaminy C, A, K, E, witamin z grupy B, fosforu, wapnia, magnezu, potasu, żelaza. Banan bogaty jest w potas, witaminę C, A, E, D, K, witamin z grupy B, fosfor, wapń, magnez, potas, żelazo, miedź, cynk, mangan, selen. Kiwi stanowi źródło witaminy C,…
Cebula stanowi bogactwo cennych witamin i minerałów. Wraz z czosnkiem posiadają podwojone działanie. Cebula zawiera w sobie witaminę, A, C, witaminy z grupy B, witaminę PP jak również magnez, fosfor, żelazo, sód, wapń, potas. Czosnek zawiera flawonoidy, witaminy z grupy B, witaminę C, żelazo i magnez. Kiedy byłam mała i pojawiał się silny i uporczywy…
Zawsze wydawało mi się, że wuzetka należy do ciast trudnych w przygotowaniu, ponieważ trzeba wykonać odpowiedni krem. Postanowiłam się przekonać. Wypróbowałam przepis ze starego zeszytu z przepisami i co się okazało? Śmiem twierdzić, że wuzetka to ciasto bardzo delikatne, nie słodkie, eleganckie a co najważniejsze łatwe i szybkie w przygotowaniu. Czas przygotowania – 40 min….
Ciasteczka ze słonecznikiem to połączenie ciasta kruchego z ziarnem słonecznika. Doskonałe kiedy najdzie nas ochota na coś takiego, nie słodkiego, po jednym ciasteczku sięgniemy po kolejne. Dobre o każdej porze roku. Ciasteczka ze słonecznikiem to zarazem coś słodkiego i pożywnego. Doskonale smakują i wyglądają. Zamiast słonecznika można użyć płatków owsianych , kukurydzianych, musli, kawałków czekolady….