Sałatka owocowa

salatkaowocowa2

Sałatki owocowe możemy tworzyć na wiele sposobów, kombinacji, przede wszystkim dobieramy owoce, które lubimy.

Czas przygotowania – 15 min.

SKŁADNIKI

  • ananas świeży – 1/2 z całości
  • mandarynki – 2 sztuki
  • gruszka – 2 sztuki
  • winogrona białe – 1/2 kg
  • banan – 2 sztuki
  • sok z cytryny
  • galaretka czerwona

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Galaretkę rozpuścić w 1 szklance wody, przelać do płaskiego naczynia i odstawić do całkowitego stężenia.

Ananasa obrać pokroić w kostkę. Winogrona przekroić na pół i wyjąc pestki.

Banany, gruszki pokroić w kostkę. Mandarynki obrać i podzielić.

Wszystkie owoce połączyć i całość skropić sokiem z cytryny, dokładnie wszystko wymieszać, tak aby owoce nieściemniały.

Na koniec dodać pokrojoną w kostkę galaretkę.

salatkaowocowa

Podobne wpisy

  • Melon marynowany

    Melon jest owocem z rodziny ogórka. Wyróżnia się tu kilka gatunków różniących się barwą, zawartością cukru. Melony są owocami bogatymi w cukry, beta karoten, kwas foliowy, pektyny. Bogate są w witaminy A, B1, B2, B6, B12, C , D, E, P oraz składniki mineralne – potas, żelazo, magnez, jod, wapń, fosfor. Należą do owoców niskokalorycznych….

  • Sałata śledziowa warstwowa

    Sałata kilku składnikowa z przewaga śledzi. Bardzo szybka sałata, dobra na każda okazję. Dodatkowo do jej przegotowania można wykorzystać swoje ulubione składniki. Czas przygotowania – 15 min. SKŁADNIKI śledzie w oleju – 600 g ogórki kiszone – 4-6 sztuk jajka – 5-6 sztuk groszek zielony – 1 puszka kukurydza – 1 puszka cebula – 1…

  • |

    Wiosenne śledzie

    Połączenie śledzi z wiosennymi nowalijkami, rzodkiewką, młodą cebulką, ogórkiem świeżym lub kiszonym do tego świeża młode zioła. Czas przygotowania – 20 min. SKŁADNIKI śledzie w oleju – 300-400 g śmietana 18% – 3 łyżki rzodkiewka – pęczek jajka – 3 sztuki ogórki kiszone – 3 sztuki cebula młoda – 2 małe natka pietruszki, koperek, szczypiorek…

  • Tarta budyniowa z gruszkami

    Bardzo prościutki smakołyk, bez pieczenia. Delikatny krem budyniowy ze świeżymi gruszkami ułożonymi na herbatnikowym spodzie, bez dodatkowego wkładu pracy.     Czas przygotowania – 45 min. Składniki     Spód herbatniki – 300 g roztopione masło – 200 g cukier waniliowy – 1 opakowanie     Krem budyniowy mleko – 500 ml cukier – 1/2 szklanki cukier waniliowy…

  • Sałatka z makaronem

    Do tego przepisu możemy dodać jeszcze inne składniki, w zależności co, kto woli np. fasole czerwoną, cebulę. Jest to sałatka ze składników, które miałam w domu. Czas przygotowania – 20 min. SKŁADNIKI wędlina drobiowa – 40 dag groszek zielony – 1 puszka kukurydza – 1 puszka makaron (ja dałam kółeczka, mogą być gwiazdki, ryż, dowolny…

  • Kapusta pekińska ze świeżym ogórkiem

    Bardzo ekspresowa surówka do obiadu, powstała ze składników które były w lodówce ponieważ została mi połówka kapusty pekińskiej z poprzedniego dnia. Sałatka mało składnikowa ale bardzo smaczna. Czas przygotowania – 20 min. SKŁADNIKI kapusta pekińska – 1/2 główki ogórek świeży – 2 sztuki cebula czerwona – 1 mała koperek – 1 pęczek sól, pieprz –…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *