Koktaij bananowy z czekoladą

Koktaij bananowy z czekoladą

Koktaij bananowy z czekoladą

Lubie połączenie banana z czekoladą, jednak do tego połączenia dodałam jeszcze jogurt i powstał doskonały koktajl. Bardzo energetyczny. Zdrowy, bez dodatku cukru.

Czas przygotowania – 10 min.

SKŁADNIKI

  • banany – 3 sztuki
  • czekolada mleczna – 50 g
  • jogurt naturalny – duży kubek

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Banany obrać i pokroić na mniejsze części do blendera, zmiksować je na papkę, następnie dodać jogurt i wszystko razem połączyć. Na koniec dodać startą na tarce czekoladę.

Składniki dokładnie wymieszać.

Koktaij bananowy z czekoladą

Podobne wpisy

  • Malinki pod pierzynką

    Sezon malinowy trwa, owoce z działki należy wykorzystać, stąd malinki pod pierzynką. Szybko, smacznie. SKŁADNIKI Galaretka malinowa maliny – 400g galaretka malinowa – 2 opakowania Pianka śmietana 30% – 250 ml śmietana 18% – 4 łyżki żelatyna – 2 łyżeczki cukier puder – 4 łyżki woda – 1/4 szklanki Polewa czekoladowa śmietana 30% – 0,5…

  • Rolada waflowa z bananami

      SKŁADNIKI margaryna – 250 dag cukier puder – 1/2 szklanki kakao – 3 łyżki woda – 1 łyżka galaretka – 1 opakowanie wafel – 3 płaty/tafle herbatniki – 1 paczka banany – 4 sztuki SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Rozpuścić galaretkę w 1/2 szklanki wody. Margarynę, cukier puder, wodę i kakao zagotować w garnku. Zdjąć z ognia…

  • Racuchy z bananami

    Bardzo często przygotowuje tego typu placuszki dodając różne dodatki, bakalie, świeże sezonowe owoce ponieważ dzieciaki za nimi przepadają. Są to szybkie w przygotowaniu placuszki z dodatkiem sody, zrobione na zsiadłym mleku, jest najlepsze ale można też użyć mleka czy wody w wersji bardziej light. Czas przygotowania –  30 min. Składniki mąka pszenna – 2-2,5 szklanki…

  • Dwukolorowy deser z truskawkami

    Kiedy przygotowuję deser dla moich dzieciaków to obowiązkowo musi w nim znajdować się galaretka, stąd dwuwarstwowy deser z truskawkami, mało skomplikowany i szybki. Czas przygotowania – 15 min. SKŁADNIKI Galaretka galaretka truskawkowa – 2 opakowania truskawki – wedle gustu Pianka jogurt naturalny – 1 duży kubek galaretka cytrynowa – 1 opakowanie cukier puder – 4…

  • Sok pomarańczowo-marchwiowy

    Sok pomarańczowy domowej roboty to gwarancja na smakowity soczek. Sok ten doskonale nadaje się na lato jak i jesienno-zimowe dni. Doskonale smakuje na ciepło i zimno.  Uwielbiają go nie tylko dzieci ale i wszyscy domownicy. Sok można wlać do butelek i schować do lodówki. Trwałość jego to około tydzień czasu. Sok pomarańczowy a dokładnie pomarańczowo-…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *