Sałata z łososiem wędzony, suszonymi pomidorami i słonecznikiem

Sałata z łososiem wędzony, suszonymi pomidorami i słonecznikiem

Sałata z łososiem wędzony, suszonymi pomidorami i słonecznikiem - składniki

Aromatyczna sałatka z łososiem wędzonym, serem feta, suszonymi pomidorami oraz prażonym słonecznikiem, dodatkowo do teko sos czosnkowy i jednym słowem rewelacja, polecam.

Czas przygotowania – 30 min.

SKŁADNIKI

  • sałata lodowa – 1 sztuka
  • łosoś wędzony – 150 g
  • ser feta – 1 opakowanie (270 g)
  • słonecznik – 100 g
  • suszone pomidory – 150 g
  • sól, pieprz – do smaku

Sos czosnkowy

  • jogurt naturalny lub grecki – 100 g
  • czosnek – 2 ząbki
  • koperek świeży lub suszony

Dodatkowo

  • olej lub oliwa z oliwek do smażenia – 1 łyżkę

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Sałatę lodową dokładnie wypłukać następnie osuszyć i porwać lub pokroić ją na mniejsze części.

Ser feta, łososia, suszone pomidory pokroić w kostkę.

Słonecznik podprażyć na rozgrzanej patelni z dodatkiem oleju, przestudzić.

Wszystkie składniki połączyć, dokładnie wymieszać, na koniec doprawić sola i pieprzem do smaku (soli moim zdaniem nie trzeba wcale ponieważ ser feta, łosoś i pomidory są dość słone i one całkowicie wystarczą).

Całość pokropić sosem czosnkowym.

Sałata z łososiem wędzony, suszonymi pomidorami i słonecznikiem

Podobne wpisy

  • Chleb pszenno-żytni z lodówki

    Chleb pszenno- żytni, można powiedzieć pieczywo ciemne o zwartej teksturze po przygotowaniu zaczynu rośnie w lodówce, może się to wydawać dziwne ale rośnie w niskiej temperaturze.     Czas przygotowania – 60 min. Składniki Zaczyn zakwas żytni – 200 g mąka pszenna chlebowa – 125 g woda – 1/4 szklanki Ciasto właściwe mąka pszenna chlebowa –…

  • Leczo z cukinii

    Do przygotowania lecza z cukinii można wykorzystać wiele warzyw:  marchewkę, pietruszkę, pomidory. Leczo z cukinii to idealny pomysł na danie, przystawkę lub dodatek do makaronów, ryżu lub mięs. Zamiast kiełbaski można dodać mięso mielone. SKŁADNIKI cukinia – 2,5 kg kiełbasa podgórska – 0,5 kg papryka czerwona – 1 sztuka przecier pomidorowy – 4 łyżeczki natka…

  • Kotlety mielone w sosie pomidorowym

     Sezon pomidorowy obfity w wiele odmian, gatunków pomidorów daje ogromne możliwości tworzenia wielu kombinacji, pomysłów oraz różnych nowych dań. Ja tym razem zatopiłam kotlety mielone z cielęciny w sosie pomidorowym ze świeżych pomidorów, z delikatną nutą tymianku i bazylii. Czas przygotowania – 30 min. Składniki Kotlety cielęcina – 1/2 kg cebula – połowa cebuli średniej…

  • Ogórki konserwowe

    Czy można sobie wyobrazić zimę bez przetworów kiszonych, marynowanych? Już od dawien dawna są to metody konserwowania, przetrzymywania żywności na dłuższy czas. Sezon na świeże ogórki, zaczynają wyrastać malutkie młodziutkie ogóreczki wiec pora na ogórki konserwowe, w occie. Do tych przetworów najlepiej wybierać bardzo malutkie, jak najmniejsze ogóreczki. SKŁADNIKI ogórki – 2 kg czosnek koper…

  • Sałata jarzynowa

    Sałata ta to tradycyjna sałata warzywna na polskich stołach. Jest starodawna ale jakże niezawodna i niezastąpiona na świątecznych stołach i innych okolicznościach.     Czas przygotowania – 40 min. SKŁADNIKI marchewka – 1 kg pietruszka korzeń – 1 kg ziemniaki – 1 kg seler – 1 sztuka (mały) cebula – 1 sztuka (mała) groszek – 1…

  • Sałatka z makaronem

    Do tego przepisu możemy dodać jeszcze inne składniki, w zależności co, kto woli np. fasole czerwoną, cebulę. Jest to sałatka ze składników, które miałam w domu. Czas przygotowania – 20 min. SKŁADNIKI wędlina drobiowa – 40 dag groszek zielony – 1 puszka kukurydza – 1 puszka makaron (ja dałam kółeczka, mogą być gwiazdki, ryż, dowolny…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *