Sałata z łososiem wędzony, suszonymi pomidorami i słonecznikiem

Sałata z łososiem wędzony, suszonymi pomidorami i słonecznikiem

Sałata z łososiem wędzony, suszonymi pomidorami i słonecznikiem - składniki

Aromatyczna sałatka z łososiem wędzonym, serem feta, suszonymi pomidorami oraz prażonym słonecznikiem, dodatkowo do teko sos czosnkowy i jednym słowem rewelacja, polecam.

Czas przygotowania – 30 min.

SKŁADNIKI

  • sałata lodowa – 1 sztuka
  • łosoś wędzony – 150 g
  • ser feta – 1 opakowanie (270 g)
  • słonecznik – 100 g
  • suszone pomidory – 150 g
  • sól, pieprz – do smaku

Sos czosnkowy

  • jogurt naturalny lub grecki – 100 g
  • czosnek – 2 ząbki
  • koperek świeży lub suszony

Dodatkowo

  • olej lub oliwa z oliwek do smażenia – 1 łyżkę

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Sałatę lodową dokładnie wypłukać następnie osuszyć i porwać lub pokroić ją na mniejsze części.

Ser feta, łososia, suszone pomidory pokroić w kostkę.

Słonecznik podprażyć na rozgrzanej patelni z dodatkiem oleju, przestudzić.

Wszystkie składniki połączyć, dokładnie wymieszać, na koniec doprawić sola i pieprzem do smaku (soli moim zdaniem nie trzeba wcale ponieważ ser feta, łosoś i pomidory są dość słone i one całkowicie wystarczą).

Całość pokropić sosem czosnkowym.

Sałata z łososiem wędzony, suszonymi pomidorami i słonecznikiem

Podobne wpisy

  • |

    Jajka faszerowane pieczarkami

    Jajka faszerowane pieczarkami to kompozycja duszonych pieczarek i żółtek. Doskonale sprawdzają się jako przekąska na wiele okoliczności. Stanowią doskonały dodatek na Stół Wielkanocnym. Jajka faszerowane pieczarkami to idealny pomysł na śniadanie, nie tylko wielkanocne. Stanowią doskonała przekąskę na każda uroczystość. Bardzo łatwe w przygotowaniu ale wspaniały smak. Czas przygotowania – 40 min. SKŁADNIKI Farsz jajka…

  • Kotlety schabowe z pieczarkami

    Schabowe z pieczarkami to sposób na urozmaicenie posiłku. Przygotowanie takich kotlecików nie wymaga wiele czasu a w efekcie końcowym smakuje doskonale. Doskonałe jako drugie danie lub jako przekąska na rożnych imprezach okolicznościowych. Czas przygotowania – 40 min. SKŁADNIKI schab wieprzowy – 1/2 kg (6 kotletów) pieczarki – 40 dag cebula – 1 sztuka sól –…

  • Sałata zielona z papryką

    Do przygotowania tej sałatki wykorzystałam kolorowa sałatę zieloną ze wzgledu na kolorystykę, jednak w smaku jak zwykła sałata zielona. Można ja łączyć z wszelkimi dodatkami i zawsze smakuje pysznie. Doskonała do obiadu.     Czas przygotowania – 15 min. Składniki sałata zielona – 1 główka papryka czerwona – 2 sztuki cebula czerwona – 1 sztuka śmietana…

  • Bigos warzywny

      Bigos warzywny to coś w rodzaju lecza, gęstego sosu nawet do makaronu. Bardzo delikatne, zrobione na bazie większości warzyw. Dobrą stroną tej potrawy jest, iż samemu można skomponować taki bigos z ulubionych warzyw. Czas przygotowanie – 40 min. Składniki cebula – 1 sztuka por – 1 sztuka marchewka – 2 sztuki pietruszka – 2…

  • Filet z kurczaka w płatkach kukurydzianych

    Inna odsłona tradycyjnego kotleta na obiad. Chrupiący, aromatyczny kotlet drobiowy lub wieprzowy do wyboru. Taką panierkę można wykorzystać również do przygotowania nuggetsów. Czas przygotowania – 30 min. SKŁADNIKI filet z kurczaka lub schab wieprzowy – 1 kg płatki kukurydziane – 250 g bułka tarta – 3 łyżki papryka słodka – 2 łyżki jajka całe –…

  • Sałatka wiosenna

    Sałatka light! Najlepsza na majówkę, sałata z sezonowych nowalijek. Świeża, delikatna. Doskonała sama jako przekąska lub do obiadu.Sposobów na taką sałatkę jest wiele, jednak dla mnie najlepsza jest taka jak przepis poniżej. Czas przygotowania -15 min. SKŁADNIKI sałata masłowa – 1 główka rzodkiewka – pęczek szczypiorek – pęczek koperek – pęczek pomidor – 2 sztuki…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *