Imbirowy krem z marchewki

SKŁADNIKI

  • 50 g marchewki
  • 1 cebul
  • chili do smaku
  • nieduży kawałek imbiru
  • 1 pomarańcza
  • 2 łyżki masła
  • oliwa
  • 100 ml śmietany
  • kolendra lub natak pietruszki
  • kardamon mielony do smaku
  • sól, pieprz do smaku

WYKONANIE

Cebule obrać i posiekać.

Marchewki obrać, pokroić w plasterki.

Pomarańcza dokładnie wyszorować, sparzyć wrzątkiem, osuszyć, otrzeć skórkę i wycisną sok.

Chili przeciąć i usunąć pestki, posiekać.

Imbir obrać, zetrzeć na tarce na drobnych oczkach.

Na patelni rozgrzać masło z 1 łyżką oliwy, dodać cebulę i chili i razem zeszklić. Dodać marchewki, imbir, kardamon do smaku, skórkę i sok z pomarańczy . Wszystko razem dusić około 15 min.

Następnie wlać około 1 litra wody i gotować 15 min.

Zupę doprawić solą i pieprzem i całość zmiksować.

Śmietanę rozprowadzić z kilkoma łyżkami zupy, i dodać do kremu.

Zupę przybrać kolendrą lub natką pietruszki.

Imbirowy krem z marchewki (9)

Podobne wpisy

  • |

    Chłodnik z botwinki

    Kto z nas nie lubi młodej botwinki. Botwinka to doskonałe warzywo nadające się do zup, sałatek, przekąsek. Jest bardzo zdrowa i dobrze smakuje. Zalecana dla wegetarian. Boćwina czyli młode liście, korzenie buraka ćwikłowego są bogatym warzywem w witaminy A i C  oraz  minerały. Posiada również posiada duże ilości żelaza zalecanego przy anemii. Wpływa poprawę apetytu,…

  • Zupa jarzynowa zimowa

    Ta zupka to taka wersja dla moich dzieciaków, gdzie są wszystkie jarzynki drobno posiekane z dodatkiem ulubionego kalafiora. Ja tez ją lubię wiec często jest na naszym stole. Czas przygotowania – 60 min. SKŁADNIKI marchew – 1 sztuka pietruszka – 1 sztuka seler – połówka cebula – 1 sztuka mała kalafior mrożony – 3-4 różyczki…

  • Zupa gulaszowa

    Dla mnie zupa gulaszowa to pomieszanie ze sobą wielu składników, przypraw warzyw i mięsa. Doskonale smakuje, jest bardzo sycąca. Czas przygotowanie – 60 min. SKŁADNIKI pierś z indyka – 0,5 kg pieczarki – 0,5 kg papryka czerwona – 1 sztuka ziele angielskie – 4-6 ziaren papryka słodka – do smaku papryka chili – do smaku…

  • |

    Krem z suszonych borowików

    Grzybowa zupa-krem. Idealna, delikatna, pachnąca. Również jest w menu wigilijnym. Czas przygotowania – 60 min. SKŁADNIKI suszone borowiki – 100 g marchewka – 1 sztuka pietruszka – 1 sztuka seler – 1 sztuka cebula – 1 sztuka ziele angielskie – 4 ziarenka skrzydełka z kury, kurczaka – 2 sztuki liść laurowy – 4 listki sól,…

  • Zupa dyniowa

    [purerecipe] [box type=ok]Dynia jest bogatym źródłem tłuszczów roślinnych, kwasów nienasyconych, które pełnia istotne funkcję w organizmie ludzkim. [/box]  Dynia ostatnio stała się bardzo modnym warzywem, które coraz częściej wykorzystuje się do wielorakich dań, deserów i nie tylko. Nie tylko smakuje ale jest cennym źródłem składników odżywczych. Dlatego kiedy rozpoczyna się sezon dyniowy podstawa u mnie-…

  • Zupa ziemniaczana z brokułem

    SKŁADNIKI żeberka wieprzowe lub kości drobiowe 1-2 marchewki 1 pietruszka kawałek korzenia selera 1 cebula (mała) kilka różyczek brokuła 4-5 ziemniaków (w zależności jak są duże) kminek do smaku majeranek do smaku sól, pieprz do smaku masło natka pietruszki lub koperek WYKONANIE Żeberka dokładnie wypłukać, przełożyć do garnka i ugotować bulion (2 litry wody), zszumować….

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *