Archiwa tagu: szpinak świeży

Zielone smoothie z granatem i owocami goi

Zdrowe a zarazem pyszne smoothie z mega dawką żelaza i witamin C. Bardzo szybkie do wykonania.     Czas przygotowania – 10 min. Składniki awokado – 1 sztuka szpinak świeży – 1 duża garść pomarańcze – 2 sztuki limonka – 1 … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Koktajle/Smoothie | Otagowano , , , , , | Dodaj komentarz

Roladki z kurczaka ze szpinakiem

U mnie szpinak bardzo rzadko gości, ze względu na to że z domowników nikt za nim nie przepada. Po przygotowaniu takie złe nie było bo szybko kotleciki znikły. Kotlety nie były z samym szpinakiem ale i suszonymi pomidorami i serem … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Dania Obiadowe | Otagowano , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz